Ну что, осень, здравствуй. Я специально не ждала тебя, потому что сейчас я не сижу и не жду, я живу в сегодня. Все глупые прогнозы и планы, о которых можно было мечтать в прошлом году, всё равно сложились бы не так, как мы хотим — а самым чудесным для нас образом. Даже если это шиворот-навыворот.

Весна и лето у меня были просто феерическими, год 2020 вообще год полный подарков, обновления, перемен, он принёс так много интересного в мою жизнь.

Больше, чем предыдущие три года.

Честно, не мечтала и не планировала.

Перед новым годом, когда только-только вытаскивала себя из депрессии и полной физической разбитости, я впервые за долгие годы не строила никаких многотомных планов, цифр.

Просто поставила перед собой три задачи: быть здоровой, быть счастливой, чувствовать себя в безопасности.

Задача 1. ? Здоровье.
И за прошедшие весну-лето я чувствую себя здоровее. бодрее, энергичнее, чем раньше. Я нашла те самые быстро работающие способы восстановления, которые искала несколько лет. Я нашла источники, где брать важные для меня ресурсы, и как поддерживать себя в ресурсном самочувствии. Пару недель назад я всё же составила себе график, по которому буду двигаться дальше в плане того, как я выгляжу. Нравлюсь себе, но жажду перемен, есть куда расти. 😉

Задача 2. ❤️ Счастье.
Вошло в мою жизнь как воздух, которым дышу.

Можно ли отразить на графике уровень счастья?
Теперь точно говорю — да.
Скептикам — пишите лично, расскажу и покажу.

Самое удивительное, что мой уровень счастья поднимается если не с каждым днём, то с каждой неделей.

Задача 3. ? Безопасность.
Это слово в моих желаниях трансформировалось.
Сначала в Защищенность, потом в Уверенность.
А потом в Комфорт.

Уровень тревоги от жизни снизился практически до нулевой отметки, и это радует.
Комфорт добавляет счастья.
И повышает уровень здоровья.

По всем трем задачам результат даже превысил мои ожидания. потому что изначально я просто хотела уйти от плохого, а вошла в эру хорошего.

В последний день лета мне повезло ехать в поезде, несколько часов через горы. Ездила показывать клиентам отель, который продается.

Кайфовала, смотрела в окно.
Думала об осознаниях и выводах этого невероятного лета.

Вот они

?1. Радовать глаз.
Радостно впитывать новые зрительные образы. Раньше я как ездил: в дороге или спала, или читала, или писала. Дорога была проходным моментом. Теперь дорога стала элементом путешествия. Начиная от момента выхода из дома.

?2. Путешествовать, куда можешь.
Где-то с мая я начала путешествовать.
Я поняла, что не могу сидеть, и, благо железная дорога в Словакии работать не переставала, я начала выезжать.

В соседние города, в короткие однодневные поездки. Только чтоб не застревать.

Не можешь поехать на другой конец света — пойди хотя бы на другой конец города, пройдись по улицам, где ни разу не был.

Смени путь домой с привычного маршрута на новый.

?3. Быть гибкой.
Во всем.
Только в этом году я не только головой, но и всем телом поняла. что с нами всегда происходит самое лучшее, что может произойти.

Даже если падаешь с лестницы и разбиваешь фотоаппарат: сохраняй образы в Памяти, а не в карте памяти.

Даже с синяками по всему телу можно чувствовать себя счастливой.

И если я раньше думала, что у меня что-то “не складывается” — теперь не так.

Всё всегда складывается.
Самым лучшим образом для нас.

Только мы не всегда способны посмотреть с работающего ракурса.

?4. Комплексное видение.
Умение смотреть на любую ситуацию с разных аспектов. Выбрать подходящий и действовать сообразно этому. Действовать быстро и чётко.

Ничего не откладывать. Потому что “потом” может и не быть. “Поеду потом” — яркий пример того, что это может не состояться в принципе.

?5. Не оглядываться назад.
“А вот в докарантинные времена…”. Всё. Нет этих времён. Времена другие, а станут еще какие-то совсем другие.

Моя задача чувствовать себя комфортно, здоровой, счастливой в любые времена и в любых условиях.

Условия тоже легко создаются, с помощью Высших сил.

?6. Высшие силы есть.
Я человек нерелигиозный, но верующий. Только сейчас моя вера стала крепче. Всё есть и всё работает. Высшие силы всегда помогают воплотить достойную задачу. И чем больше им доверяешь — тем больше помогают.

?7. Жить в здесь и сейчас — это реальность.
И это самая реальная реальность нашего времени.

Я не верю никаким прогнозам на осень, следующую зиму и т.д.

Потому что на прошедшую весну тоже кто-то составлял прогнозы. Когда попадаются, очень прикольно читать.

Почитайте прогнозы на 2020-й и поверьте, что на 2021-й они точно так же не сбудутся. Кто их пишет вообще и зачем?

Главный прогноз у каждого — внутри. Чутье, интуиция, вИдение — как сам настроишься, то и получишь.

?8. Ценности как ориентир.
Жизнь по своим личным ценностям.
Повторю: Своим. Личным.

Настраиваешься на это и у тебя всё “выстреливает” и выстраивается в систему шагов. Маленьких и больших.

Размер шага, скорость, направление движения — всё зависит от тебя. От того, на чем твой фокус.

Не так страшно надеть маску на лицо. Страшнее, когда под неким стереотипом поведения, работы, стиля жизни, наносного успеха замаскировано и ограничено то, что тебе действительно нужно в жизни, а не некий стереотип. Разобраться с собой, честно, сняв маску со своей души. Остаться без социальной маски.

А окружающие потом подтянутся.
Или отпадут.
Будут и те, и другие.
И это нормально.

?9. Дышать.
Много дышать.
В прямом и переносном: вдыхать и выдыхать.
Воздух и настроение.
Эмоции и энергию.
Счастье и радость.
Вдыхаем нужное, выдыхаем лишнее.
Определяется с помощью п. 8.

?10. Расширять границы своего комфорта.
И это, пожалуй, самое главное. Об этом будет отдельный пост, потому что это тоже пропущено через п.8 и задачу 3.

?11. Возможностей становится всё больше.
Если еще пару лет назад я их искала, то теперь мне приходится выбирать.
Потому что необъятно и всё не охватишь.
Возможностей море.
Важным становится Фокус.

Фокус на том, что в этом безграничном море ведет к счастью, здоровью, комфорту.
Что усиливает это.

Весна-лето 2020 это самое чудесное, что могло вообще случиться.

В переворачивающемся мире главное — не пытаться удержаться. Сметёт. Разрушит.

Важно переворачиваться вместе с ним, но при этом сохраняя себя.

Это как при падении с лестницы: сгруппироваться и катиться по ступеням. Доверившись движению. Пытаешься уцепиться за что-то — больше риска сломать ноги, а так отделываешься легкими синяками и понимаешь, что у тебя ничего не повреждено. Падение прошло, а ты сохранил свою целостность.

?12. В любой непонятной ситуации — оставаться собой.
Яркой, цельной, весёлой, здоровой и энергичной, легкой на подъем, готовой к свершениям, легко отпускающей и легко принимающей, всегда готовой к переменам.

Жить с кайфом, комфортом, удовольствием, здесь и сейчас, чувствуя всем существом свою внутреннюю динамику и подстраивая к этому внешнюю.

Помнить, что жизнь — это счастье, энергия, любовь, благополучие, и что это самое естественное и комфортное состояние.

P.S. Фото не моё, сейчас не фотографирую. Взяла с сайта janskadolina.sk — место, куда я ездила, место моих дорожных раздумий в последний день лета.
Осень, а теперь я приветствую тебя!

Опубликовано 02 Сен 2020 в 09:36. Рубрика: ПОЗИТИВЫ.